תמצית זו מיועדת לאנשים החשים עייפות תמידית וכבר בבוקר כשהם מתעוררים הם עייפים. מרבית מהזקוקים לתמצית זו עובדים או עושים אותן הפעולות ברוטינה החוזרת על עצמה. תמצית זו מיועדת לאנשים שמתעלמים מהאני העליון שלהם בשל חוסר נכונות לראות אופציות והזדמנויות. ד”ר באך טען שטבעו של אדם דוחף אותו להצלחה ומאידך האדם חש צורך בביטחון ויציבות על כן אנשים נוהגים לעשות את המוכר והידוע מהחשש לקחת סיכונים. החזרה על השגרה גורמת לאנשים אלה לחיות בצל החיים ויוצר את התחושה של חוסר עניין ודכדוך. תמצית זו מוכרת כתמצית ” תסמונת יום ראשון” כאשר אין חשק לקום לאותן המטלות. הם נוהגים כאילו עליהם לדחוף ולהזיז הרים. לאנשים שחשים באפיסת כוחות ומתמכרים לטלוויזיה או למחשב.
השימוש בתמצית זו מעניקה חיות, אנרגיה פעילה, חיות פנימית, עוזרת ליצור עניין מחדש, לפתח ביטחון עצמי, לפתח גישה חיובית, מעודדת להישגיות, משחררת מלחצים, מפתחת איכויות רוחניות, מעוררת מוטיבציה.
