אנו נוהגים לקרוא הצטננות למחלות של דרכי הנשימה העליונות שבדרך כלל נגרמות על ידי וירוסים. ההצטננות מתבטאת בתופעות דמויות שפעת, חום, כאב ראש, נזלת, אף סתום, דלקת גרון, דלקת הלוע ושיעול.
כאשר החום גבוה יותר והמחלה כוללת גם כאבי שרירים ופרקים, ולפעמים גם הפרעות במערכת העיכול, מכנים את המחלה בשם שפעת.
הסיבה השכיחה הגורמת לאף סתום היא התנפחות הקרום הרירי העדין המרפד את מעברי האף. כתוצאה מהדלקת ומהתרחבות של כלי דם בקרום הרירי נוצר עודף של ריר המתבטא כנזלת.
הסיבה יכולה להיות זיהום ויראלי או אלרגיה. במקרים של אלרגיה לאבקני צמחים, מדובר על נזלת אלרגית או קדחת השחת.
מחקרים שנערכו בצורה מבוקרת לא הראו קשר בין ירידה בטמפרטורה והצטננות. הקור לא גרם לעליה ברגישות למחלות ויראליות, לעומת זאת הוא גרם לירידה בעמידות למחלות זיהומיות.
וירוסים השייכים ל-12 קבוצות שונות ול-150 טיפוסים שונים קשורים למחלות של דרכי הנשימה העליונות. ביניהם וירוסים השייכים למשפחת ההרפס, influenza virus, adenovirus CMV- Cytomegalovirus, Parainfluenza virus ועוד.
הטיפול בהצטננות יכלול שימוש בצמחים הפועלים בתחומים הבאים:
מורידי חום
אנטי מיקרוביאליים
נוגדי דלקת
נוגדי אלרגיה
מפחיתי גודש
דוגמא לפורמולה לטיפול בהצטננות- (תערובת המומלצת ע”י הפרמקופיאה השויצרית)
פרחי טיליה Tilia spp. 30%
פרחי סמבוק Sambucus nigra 30%
מנתה חריפה Mentha piperita 20%
בת קורנית מצויה Thymus vulgaris 20%
המינון: חליטה, 1-2 כפיות לכוס, 3-4 פעמים ביום.
ניתן להשתמש בתערובות אלה גם בצורת סירופ או תערובת של טינקטורות. מומלץ להכין כל טינקורה בנפרד, לפי ההוראות המתאימות לכל צמח, ולערבב לפי הריכוזים המומלצים.
כאשר נותנים טינקטורות לילדים, מומלץ לנדף את האלכוהול בתוך מים חמים.
ניתן גם להשתמש בשמנים אתרים באינהלציה, או להוסיף מהם לשמן בסיס ולעסות את בית- החזה והגב. שמן שקדים, שמן זית ושמן שומשום משמשים כשמן בסיס. השמנים הנדיפים חודרים דרך העור אל דרכי הנשימה.
השמנים האתרים העיקריים לטיפול בבעיות נשימה כוללים:
מנטה חריפה, כוכב אניס, פלפל שחור, אקליפטוס (גלובולוס/רדיאטה/דייבס), מריורם ורוזמרין.
חברת “י.ד. שלוס” מייצרת תכשירים מיוחדים לטיפול בהצטננות:
Number 9
סירופ סמבוק
